بحـث
المواضيع الأخيرة
الكونج فو رياضة القتال
الكونج فو رياضة القتال
تحدثنا كثيرا عن الووشو (الكونج فو) وتحدثنا عن فروعه وطرق قتاله و اشياء اخرى كثيره
وقد تلقيت العديد من الرسائل الخاصه التي تتحدث عن رغبة صحابها في ممارسة الكونج فو ولكنهم لا يعرفوا مدربين جيدين او لا يعلموا اماكن تدريب الكونج فو في محافظاتهم
لذلك قمت بعمل موضوع يعبر عن مبادئ واساسيات الووشو لكل اللاعبين سواء كانوا :
لاعبين لم يمارسوا الكونج فو حتى الأن فيمكنهم التعرف على اساسيات الكونج فو لحين التحاقهم بنادي لممارسة الكونج فو
او لاعبين ممارسين للكونج فو ويريدوا ان يثقلوا معلوماتهم بالكونج فو او رؤية حركاتهم التي يؤدوها في التدريب هل هي صحيحه ام لا
سنتحدث في هذا الموضوع على اساسيات الكونج فو من حيث
الوقفات
الضربات
الحركات الدائريه
القفزات
ملحوظه : ما ستتعلمه في هذا الموضوع هو اساسيات لا تغني ابدا عن المدرب ... لأن المدرب سيعلمك فلسفة كل حركه من هذه الحركات ومتى تؤديها وهكذا ..
نبدأ بمشيئة الله
اولا : الوقفات
______________
كل رياضه قتاليه يوجد لها عدد من الوقفات الخاصه بها وهنا سنتحدث عن الوقفات الخاصه بالووشو وتختلف كل وقفه عن الأخرى فمنها وقفات للهجوم و للدفاع و للراحه اثناء التدريب ...
Ding - Bu
Ma - Bu
(HORSE STANCE
وقد تلقيت العديد من الرسائل الخاصه التي تتحدث عن رغبة صحابها في ممارسة الكونج فو ولكنهم لا يعرفوا مدربين جيدين او لا يعلموا اماكن تدريب الكونج فو في محافظاتهم
لذلك قمت بعمل موضوع يعبر عن مبادئ واساسيات الووشو لكل اللاعبين سواء كانوا :
لاعبين لم يمارسوا الكونج فو حتى الأن فيمكنهم التعرف على اساسيات الكونج فو لحين التحاقهم بنادي لممارسة الكونج فو
او لاعبين ممارسين للكونج فو ويريدوا ان يثقلوا معلوماتهم بالكونج فو او رؤية حركاتهم التي يؤدوها في التدريب هل هي صحيحه ام لا
سنتحدث في هذا الموضوع على اساسيات الكونج فو من حيث
الوقفات
الضربات
الحركات الدائريه
القفزات
ملحوظه : ما ستتعلمه في هذا الموضوع هو اساسيات لا تغني ابدا عن المدرب ... لأن المدرب سيعلمك فلسفة كل حركه من هذه الحركات ومتى تؤديها وهكذا ..
نبدأ بمشيئة الله
اولا : الوقفات
______________
كل رياضه قتاليه يوجد لها عدد من الوقفات الخاصه بها وهنا سنتحدث عن الوقفات الخاصه بالووشو وتختلف كل وقفه عن الأخرى فمنها وقفات للهجوم و للدفاع و للراحه اثناء التدريب ...
Ding - Bu
Ma - Bu
(HORSE STANCE
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء سبتمبر 14, 2011 11:29 pm من طرف Admin
» اشعار حزينة 2011
الأحد سبتمبر 11, 2011 2:55 am من طرف Admin
» الحب سر من اسرار الله
الثلاثاء يوليو 19, 2011 4:45 am من طرف Admin
» بسال عليك يا حبيبى دايما
الثلاثاء يوليو 19, 2011 3:45 am من طرف Admin
» اشتاق اليك يا حبيبى
الأحد يوليو 17, 2011 12:39 am من طرف Admin
» عندما نعشق من هو ليس لنا
الأحد يوليو 17, 2011 12:37 am من طرف Admin
» احزان العاشق
الأربعاء يوليو 13, 2011 11:38 pm من طرف Admin
» ملاحظات كتبها قلم حزين من قلب مجروح
الأربعاء يوليو 13, 2011 5:17 am من طرف Admin
» هذيان قلب مجروح
الأربعاء يوليو 13, 2011 5:03 am من طرف Admin